smelling salt1 헬스 암모니아 흡입제 Smelling salt 헬스 유튜버를 보면 영상의 재미를 위해 암모니아를 흡입하는 모습을 가끔 볼 수 있는데 암모니아 흡입제는 영어로 Smelling salt(스멜링 솔트)라고 불리며 특히 해외에서 많이 사용됩니다. 암모니아 흡입제 활용도 및 효과 암모니아 흡입제는 많은 운동선수들이 사용합니다. 파워리프터, 역도선수, 보디빌더, 미식축구 선수들이 있습니다. 이 암모니아 흡입제의 효과는 각성입니다. 특히 폭발적인 힘을 생성하는데 특화되어 있습니다. 사실 1rm(최대 무게 중량)을 측정할 때 많이 사용하는 것을 보았지만 미국 축구선수들도 경기 전 컨디션을 끌어올리기 위해 사용하기도 합니다. 암모니아 흡입제는 효과적이지만 지속시간이 수초에서 몇 분으로 매우 짧기 때문에 커피와 같이 카페인이 더 오래 지속되는 각성효과가 더 나은 선택.. 2023. 6. 17. 이전 1 다음
